“妈妈，我想出去玩！”疫情当前，做好这4点，帮你解决烦恼！

对于这位宝宝，这个元宵节，注定是一个特别的节日。

对于每位小朋友，这个春节，注定是一个特殊的假期。

疫情将全国笼罩在一股戒备的氛围之中，多数人都明智地选择了“宅家”，不串门，不聚会，连拜年都取消了。

身为成年人，我们自然明白这场疫情的严重性，但对孩子来说，他们可能在想：原本应该穿着新衣服走亲戚的喜庆节日，怎么就不能外出呢？

想去玩的地方去不了，想见的小伙伴见不到，想吃的大餐也只能失约。

他们待在家里，时间长了，计划已久的过年氛围被打破，有的孩子可能会不解、不满，甚至是和家长哭闹...

那么，面对这件事，我们应该怎么做呢？

首先，我们千万不要觉得孩子不懂事、大声对孩子吼叫，而是要和小朋友好好解释，让孩子清楚地了解并接受不能出去玩的原因，这样孩子才会主动配合。

有的家长不知道该怎么和孩子解释这件事，就会对孩子说“外面有怪兽”“出去玩会被怪兽抓走”等理由。

可是，如果我们一直用让孩子害怕的方式来换取他们的配合，对他们未来的人生会产生不良的影响。

其实，我们可以直接地告诉孩子：

外面有很多人在生病，这种病是由一种病毒引起的，传染性特别强。

如果生病的人站在你对面和你说话，他说话时嘴巴里溅出的飞沫会传染你；

如果你和生病的人摸了同一个地方，你再用这只手揉眼睛，那么你也会被传染。

更可怕的是，生病的人没有很明显的症状，他们也不知道自己生病了，这些人如果在外面，就会传染给更多的人。

所以，我们保护自己最好的方式就是待在家里。

另外，父母也应该多多关注孩子的心理健康，看看孩子是否对疫情抱有过于恐惧的态度。

面对这种状况，我们要稳定自己的情绪。

孩子们的心非常敏感，非常容易受到身边人的情绪暗示，所以父母的情绪无疑会直接影响到孩子。

在孩子面前，尽量不要表现出不安和恐惧，给孩子心理上的安全感。

然后，好好安抚他们，告诉他们一些基本的防护知识，保护好自己。

在家时间久了，父母难免会觉得孩子整天玩手机、打游戏、看电视，就是不想去学习。

我们在埋怨孩子的同时，首先思考一下自己是否给孩子树立了一个好的榜样。

专注做自己的事，本身就是一种示范效应。

我们在家如何处理家务，做室内运动；在家如何工作、学习，自我成长；如何对抗病毒，如何帮助疫情中需要帮助的人。

这样的环境对孩子来说，都是潜移默化的学习环境。孩子能感受到父母在做这些事背后的情绪与态度。

而你的以身作则，就是孩子最好的教科书。

我们可以设定一个作息时间，专门用来陪孩子看书、听故事。

比如睡觉前。给孩子读一个睡前故事，以营造温馨的心理环境，帮助孩子把情绪调节到准备入睡。根据不同年龄阶段的孩子，我们还可以选择不同的故事类型。

亲子阅读通过父母与子女共同开展学习活动，可以营造浓厚的家庭学习氛围，还能激发孩子强烈的阅读兴趣。

孩子喜欢到外面去玩，这是他的一个爱好所在，也有可能是因为在家没有事干，非常无聊，他觉得到外面随便玩玩都比家好。

那么家长就可以从这方面下手，帮助孩子找到他的爱好。

画画、剪纸这类手工活动就非常适合孩子们作为日常的爱好。

这不仅能锻炼孩子的动手能力，还能培养孩子的专注度和艺术创造能力，和孩子们一起动手更能体会到亲子协作的乐趣。

不论完成品是什么样子，我们都应该给予孩子肯定，建立孩子的自信心。

既然出不去了，就利用这次大好时光，放下一切想法和孩子一起来一场盛大的亲子游戏吧。

亲子游戏能帮助父母与孩子建立相互信任的关系。我们可以一起玩一些自己小时候的游戏，也可以玩一些孩子喜欢的游戏，让孩子做一个领导者，回归他们自己的掌控力。

陪伴，让孩子看得见你的尊重和关心；陪伴，让我们成为孩子的英雄，给予孩子勇气；陪伴，支持孩子的决定，与孩子一起“冒险”；陪伴，减少对孩子的高期待，并肯定他的努力；陪伴，鼓励孩子成为他自己期待的样子。

其实，父母能给孩子最好的事，就是用心陪伴！

▍文章及图片来源：学生安全教育平台、摄图网、钱江晚报